Aonde Quer Que Eu Vá

Aonde Quer Que Eu Vá

Jon Kabat-Zinn

  • €8,00
    Preço unitário por 
Imposto incluído.


Sinopse:

A meditação é a arte de prestar atenção, de escutar o coração. A nossa mente já se habituou a viver em “piloto automático”, desligada do momento presente, em que vivemos, crescemos, sentimos, amamos, aprendemos, sofremos. Mas [ela] tem também a capacidade inata de nos acordar para a beleza única e as possibilidades de cada momento. Em vez de nos isolar do mundo, a meditação permite-nos apreciá-lo mais plenamente.  Este é um guia muito simples de meditação pura, aquela que podemos praticar aonde quer que vamos, onde quer que estejamos, sempre que quisermos. Fora do tempo e dentro dele.

1ª Edição – 09/2000  –  Portugal

Editora: Sinais de Fogo

Páginas: 246

Estado: Bom

Notas Adicionais: Apresenta sinais de antiguidade.


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